Du får grundläggande kunskaper om hur du tar hand om dig själv och dina kamrater i vintermiljö. Det innebär bland annat en kortare fjällmarsch och övernattning i antingen tält eller snöbivack.
Kursen innehåller fjällkunskap, vinterhygien, hur man förebygger kylskador och upprättande av bivack i vintermiljö.
Under kursen övas även skidåkning och tolkning efter bandvagn.