Ämnena för föreläsningarna kan variera men syftet är att ge aktuell och intressant totalförsvarsinformation. Föreläsningarna genomförs av egna funktionärer i förbund eller experter inom olika intressanta teman.
Föreläsningarna genomförs ca varannan torsdag och en del ämnen kan återkomma flera gånger. I dagsläget är antalet deltagare maximerat till 300 personer/föreläsning. Det innebär att möjligheten till interaktivitet är begränsad.
Plattform för föreläsningarna är Microsoft Teams. Ansvarig för respektive föreläsning skickar ut en teamslänk till deltagarna senast dagen före genomförande.